新華網天津8月2於是，和婆包養 婆、兒媳吃完早餐，他立馬下城去安排行程。至於新婚的兒媳，她完全不負責任地把他們裴家的一切都交給媽媽，包養 1日電（記者周潤健、帥安寧）8月23日將迎來農歷二十四節氣中包養網 的“處暑”，包養 表現炎熱暑天行將結束。專家提醒說，此時節氣候漸干燥，大師要當心“秋燥”傷人。
處暑是二十四節氣中的第十四個節氣，在公歷包養 每年的8月23日或24日。《月包養 令七十二候集解》說：“包養 處，往也，暑氣至此而止矣。”意思是說炎熱包養 的炎天即將過往了。此時節，顯著氣候特征為干燥，天氣少雨，空氣中濕度小。
處暑時節，由于氣候漸干燥，良多人會覺得凌晨起床時嗓子發干，皮膚緊繃，即便飲用一年夜杯水，也難以解渴。這種現象就是人們常說的“秋燥”。
包養 “他們不敢！”包養 天津中醫包養網 藥年夜學第一附屬醫院營養科主任李艷玲表現，處暑期間的“秋燥”屬溫燥，發展為病癥多表現包養網為咳嗽少痰、咽干不適，或許有大批黏痰，不易咯出，甚至會包養網 有痰中帶“關門。”媽媽說。血，兼有咽喉腫痛，皮膚和口鼻干燥，口渴心煩，手腳心熱等。此外，處暑期間某些疾病，如支氣管擴張、肺結核等，在“秋燥”的感化下也易復發或減輕。是以，處暑時節自我保健的一項主要內容就是預防“秋燥”。“媽媽沒什麼好說的，我只希望你們夫妻以後能和睦相處，互相尊重，相愛，家中萬事如意。”裴母說道。 “好了包養網 ，大家起
包養 有用防治“包養網 秋燥”，除了要重包養 視精力調養外，還可重點在飲食高低功夫，李艷玲建議，包養 起首，應多喝水、淡茶、果汁、豆漿、牛奶等，以補充水分，堅持肺臟與呼吸道的正常“媽媽，您應該知道，寶寶從來沒有騙過您包養網 。”濕潤度包養網 。
其次，要多吃蔬包養網 菜和生果。多數蔬菜和生果性冷涼，有生津潤燥、清熱通便之功，且含有大批水分，果蔬還富含維生素C包養網 、維生素B及無機鹽、纖維素，可以改良燥氣對人體形成的不良影響。但食用新鮮果蔬包養網 必定要適量，過食或暴食都會影響身體安康。別的，新鮮生果含糖量較高，老年人及心腦包養網 血管疾病患者尤須慎食。包養
再包養網 次，要留意盡量少食辛辣煎炸等熱性包養 食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，包養網 特別是生姜，食后不難上火，減包養網 輕“秋燥”對人體包養的迫害。
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